Como é a sessão
Cada sessão tem um objetivo dentro do plano: técnica, progressão de carga, condicionamento. O Maurício corrige a execução na hora e registra o que foi feito, para a próxima começar de onde a anterior parou.
Nos dias sem sessão, o treino continua pelo app, com os mesmos exercícios, cargas e vídeos.
Onde o presencial acontece
Nos bairros atendidos em São Paulo e região — na academia do prédio, do condomínio ou em uma academia próxima da sua rotina. O local é combinado na primeira conversa.
Valor sob consulta
Frequência, local e horário mudam o valor, por isso ele não é publicado. Você envia a ficha pelo site; a tela final abre o WhatsApp do Maurício com a sua mensagem pronta, e ele responde com o valor e os horários disponíveis.